A propos de moi

Né le 16 février 1963 à Genève, je démarre ma carrière sportive à 8 ans grâce à la présence d’une piscine dans mon école primaire. Avec énormément de persévérance, je gravis tous les échelons de mon sport : 86 titres de champion suisse, 92 records nationaux, champion et recordman du monde sur 50m nage libre, j’ai été « l’être humain le plus rapide du monde dans l’eau » (Guiness Book of Record 2000). Je suis encore à ce jour le seul sportif suisse de toute l’histoire à avoir détenu un record du monde dans une discipline olympique.

Reconverti à l’arrêt de ma carrière dans la santé et le wellness, j’ai travaillé comme personal trainer, créé et dirigé une chaîne de fitness, écrit un guide minceur distribué dans tout le pays, élaboré une marque de compléments alimentaires. Chroniqueur wellness à la RTS, j’ai participé à une centaine d’émissions TV et de radio, de conférences et séminaires et donné autant d’interviews pour la presse écrite.

Aujourd’hui mon activité de conférencier, de coach et de personal trainer me permet d’inspirer, d’accompagner et de transmettre en partageant mon parcours et mon expérience…

Comment gérer la pression et le stress pour éviter le burnout, pourquoi accorder autant d’importance à la récupération et au repos, comment adopter et conserver le bon état d’esprit, développer et entretenir sa confiance, pourquoi se concentrer sur vos points forts, votre talent, votre force, comment se fixer des objectifs, comment rester concentré pour les atteindre